Dünya genelinde tütünle mücadelenin simge günlerinden biri olan 9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü’nde, Manisa Celal Bayar Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden hayati bir çağrı geldi. Tütün endüstrisinin ürün çeşitliliğini artırarak özellikle gençleri ve sigarayı bırakmak isteyenleri “elektronik sigara” tuzağına çektiğini belirten uzmanlar, bilimsel gerçekleri gün yüzüne çıkardı.
MCBÜ Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı tarafından hazırlanan bültende, elektronik sigaranın akciğerdeki temizleme mekanizmasını felç ettiği belirtildi. Normal şartlarda havayla gelen mikropları uzaklaştıran mikroskobik tüycüklerin (silya), elektronik sigara nedeniyle kısaldığı, yavaşladığı ve hatta bazı bölgelerde tamamen yok olduğu vurgulandı. Bu durum, kullanıcılarda kronik öksürük, balgam ve sık tekrarlayan enfeksiyonlara davetiye çıkarıyor.
"Su Buharı Değil, Ağır Metal Karışımı"
Halk arasında yanlış bir şekilde “sadece su buharı” olarak bilinen elektronik sigara aerosollerinin; nikotin, ağır metaller, ince partiküller ve uçucu organik bileşikler içerdiği bilimsel olarak kanıtlandı. Bu kimyasal kokteyl, akciğer dokusunda sessizce ilerleyen yapısal hasara yol açarken, EVALI adı verilen akut solunum yetmezliği tablosuna da neden olabiliyor.
Sosyal Medya Tuzağına Dikkat!
Özellikle ergenler ve genç yetişkinler arasındaki hızlı yayılıma dikkat çeken Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ayşın Şakar Coşkun şu ifadelere yer verdi;
“Sosyal medya aracılığıyla oluşturulan ‘modern ve daha az zararlı’ algısı, genç beyinlerde çok daha güçlü bir bağımlılık yaratıyor. Sigarayı bırakmak amacıyla bu ürünlere yönelenlerin büyük çoğunluğu ya sigarayı bırakamıyor ya da her iki ürünü birden kullanarak (dual use) vücuduna aldığı toksik yükü iki katına çıkarıyor.”
Başarı Şansını 3 Kat Artırmak Mümkün
Elektronik sigaranın bir bırakma yöntemi olmadığının altını çizen MCBÜ uzmanları, bilimsel olarak kanıtlanmış Bilişsel ve Davranışsal Psikolojik Danışmanlık ya da Kanıta Dayalı Farmakolojik (İlaç) Tedavisi yöntemlerini öneriyor.
Sağlık profesyonelleri eşliğinde yürütülen bu süreçlerin, kişisel denemelere göre başarı oranını en az 3 kat artırdığı belirtildi.
Yardım Almak İçin Geç Değil
Vatandaşların, MHRS üzerinden randevu alarak Uzaktan Hasta Değerlendirme çevrimiçi danışmanlık hizmeti veya Sigara Bırakma Poliklinikleri’ne başvurarak profesyonel destek alabileceği hatırlatıldı. 9 Şubat'ın sadece geleneksel sigaradan değil, tüm nikotin tuzaklarından kurtulmak için bir dönüm noktası olması gerektiği vurgulandı.