KANSERDEN KORUNABİLİRSİNİZ

Manisa Kamu Hastaneleri Birliği Genel Sekreteri Dr. Murat Türkyılmaz kanser haftası sebebiyle yaptığı açıklamada kanserden korunmak için yapılabilecek basit fakat hayat kurtaran yöntemlere değindi.

KANSERDEN KORUNABİLİRSİNİZ

Çağımızda en sık görülen hastalıklar listesinde yer alan kanser erken teşhis edildiği takdirde tedavi şansı yükseliyor. Kamu hastanelerinde uygulanan birçok tetkik ve tedavinin kanserle mücadelede büyük önem taşıdığını söyleyen Türkyılmaz hastaların kanserden korunmak için şu noktalara dikkat etmesi gerektiğini belirtti;

· Sağlıklı beslenmek

· Düzenli egzersiz yapmak

· Sigara içmemek

· Doymamış yağ kullanmak

· Lifli yiyecekler tüketmek

· Sebze, meyve tüketmek

· Beta- karoten içeren besinler yemek ( kayısı, kabak, brokoli… vb.)

· Güneş ışınlarına doğrudan maruz kalmamak.

· Kadınlar için düzenli mamografi tetkiki.

· Yılda bir kez dışkıda gizli kan testi.

· Erkekler için Prostat testi PSA yaptırmak.

 


İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.