SAĞLIK EGZERSİZ PROGRAMLARINA YOĞUN İLGİ

Halkın sağlığını geliştirmek adına sigara ve obezite ile mücadele ve hareketli yaşam programlarını aktif olarak yürüten Sağlık Bakanlığı, bu yılki Halk Sağlığı Haftası'nda fiziksel aktivitenin önemini ele aldı. Sağlıklı bir toplum oluşturma vurgusunun yapıldığı hafta etkinlikleri kapsamında Manisa Halk Sağlığı Müdürlüğü egzersiz programı düzenledi.

SAĞLIK EGZERSİZ PROGRAMLARINA YOĞUN İLGİ


SAĞLIK EGZERSİZ PROGRAMLARINA YOĞUN İLGİ

Halkın sağlığını geliştirmek adına sigara ve obezite ile mücadele ve hareketli yaşam programlarını aktif olarak yürüten Sağlık Bakanlığı, bu yılki Halk Sağlığı Haftası'nda fiziksel aktivitenin önemini ele aldı. Sağlıklı bir toplum oluşturma vurgusunun yapıldığı hafta etkinlikleri kapsamında Manisa Halk Sağlığı Müdürlüğü egzersiz programı düzenledi.

Sağlık Bakanlığı öncülüğünde 2001 yılından bu yana her yıl 3-9 Eylül tarihleri arasında kutlanan Halk Sağlığı Haftası etkinliklerinin 2013 yılı teması “Sağlık İçin Hareket Edelim” olarak belirlendi. Sağlığın kaybedilmeden korunması, hastalıkların önlenmesi ve yaşam kalitesinin yükseltilmesini amaçlayan Sağlık Bakanlığı, yeni anlayışta önleyici sağlık hizmetlerini ön plana çıkararak sağlıklı bir toplum oluşturmayı hedefliyor. Bu çerçevede sigara ve obezite ile mücadele ve hareketli yaşam programlarını başlatan bakanlık, sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemiş bireylerle sağlıklı bir gelecek inşa etmek için mücadele veriyor.
Kalp damar hastalıkları, kanser, diyabet ve kronik solunum yolu hastalıkları gibi bir çok hastalığın sağlıklı hayat tarzı ile önlenebildiğine işaret eden Manisa Halk Sağlığı Müdür Vekili Dr. Galip Köroğlu, düzenli fiziksel aktivitenin bedensel ve ruhsal sağlığı olumlu yönde etkilediğini söyledi. Bulaşıcı olmayan hastalıkların ve depresyonun azaltılması, kemik sağlığı, kas kuvveti ve kardiorespiratuvar kapasitesinin geliştirilmesi için yetişkin bireylerin her gün en az 30 dakika orta şiddetli fiziksel aktivite yapması gerekliliği üzerinde duran Dr. Köroğlu, orta şiddetli aktivitelere örnek olarak; hızlı yürümek, düşük tempolu koşular, dans etmek, ip atlamak, yüzmek, yavaş tempoda bisiklet sürme ve masa tenisini gösterdi. Halk Sağlığı Müdürlüğü bahçesinde organize ettikleri egzersiz programına da değinen Dr. Köroğlu, toplumsal katılımı gerektiren konularda uygulayıcıların örnek olmasının önemli olduğunu belirterek, "Bizlerde sağlık çalışanları olarak hem halkımıza örnek olmak, hem de hayat kalitesi yüksek, sağlıklı bir yaşam için hareket etmenin önemine vurgu yapmak istedik" dedi.

Halk Sağlığı Müdürlüğü personelinin yanı sıra Sağlık Müdürlüğü personelinin de katıldığı egzersiz programına Sağlık Müdür Vekili Murat Dalkıran'da destek verdi. Aerobik ve Jimnastik Antrenörü Yaprak Aydemir eşliğinde ısınma ve egzersiz hareketleri yapan sağlık çalışanları eğlenceli geçen program boyunca müzik eşliğinde spor yaptı.


İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.