ÇAYI ŞEKERLE DEĞİL KURU ÜZÜMLE İÇİN!

AK Parti Manisa Milletvekili Dr. Muzaffer Yurttaş, çayın yanında hiçbir besin değeri olmayan beyaz şeker yerine birçok yönden besin değeri yüksek olan kuru üzüm tüketilmesinin sağlık açısından faydalı olduğunu söyledi.

ÇAYI ŞEKERLE DEĞİL KURU ÜZÜMLE İÇİN!

ÇAYIN YANINDA ŞEKER DEĞİL ÜZÜM TÜKETİN

AK Parti Manisa Milletvekili Dr. Muzaffer Yurttaş, çayın yanında hiçbir besin değeri olmayan beyaz şeker yerine birçok yönden besin değeri yüksek olan kuru üzüm tüketilmesinin sağlık açısından faydalı olduğunu söyledi.
Ak Partili Yurttaş konuyla ilgili açıklamalarına şöyle devam etti; “Çay en eski çağlardan beri yorgunluğu dinlendirici, ruhu ferahlatıcı, iradeyi canlandırıcı, gözleri kuvvetlendirici özelliklere sahip olduğu bilinmektedir. Tüm bu etkilerinden dolayı günlük hayatımızda sabah kahvaltısından başlayarak, günün her saati çay tüketilmektedir. Özellikle kahvelerde, kafeteryalarda, iş yerlerinde ve çay bahçelerinde arkadaş sohbetlerinin vazgeçilmez unsurudur. Yetişkin bir insan günde ortalama 10 çay bardağı çay içmektedir” dedi.
2 ADET KESME ŞEKERDE 32 KALORİ VAR
Çayın çoğunlukla beyaz şeker ile tüketilmekte olduğunu kaydeden Milletvekili Muzaffer Yurttaş, “Bir çay bardağına ortalama 2 kesme şeker (32 kalori) konulduğu düşünüldüğünde günlük sadece çay ile birlikte 80 gr. beyaz şeker tüketimi olmaktadır. Obezite hızının artış gösterdiği çağımızda şeker tüketim miktarının azaltılmasını sağlamak da oldukça önemlidir. Türkiye’nin Dünya ticaretine konu olan ve ihracatta en fazla öneme sahip ürünlerinden biri olan Sultaniye tipi çekirdeksiz kuru üzümün yüzde %90’ı ilimiz Manisa’da yetiştirilmektedir” şeklinde konuştu.
Yurttaş açıklamalarına şu şekilde devam etti; “Atalarımızın anlattığına göre uzun yıllar boyunca çayın yanında şeker yerine kuru üzüm kullanılmış. Hiçbir besin değeri olmayan beyaz şeker yerine çayın yanında birçok yönden besin değeri yüksek olan kuru üzüm tüketilmesi sağlık açısından oldukça önemli bir alışkanlıktır. Bir çay bardağı çayın ortalama 6 adet (6.68 kalori) kuru üzümle tüketilebildiği göz önüne alınırsa, sadece çayın yanında beyaz şeker yerine kuru üzüm tüketilmesiyle günlük 253 kalori daha az alınmış olacaktır. Bu oran çayla birlikte alınan kalori miktarının %79 daha az alınacağı anlamına gelmektedir. Bu projeyle unutulan bu alışkanlığın tekrar kazanılmasının sağlanması ve böylece çayla birlikte alınan kalori miktarının azaltılması amaçlanmıştır.”
 


İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.